Tisana de cebolla, clavo y anís

Introducción Porción individual. La cebolla es un bactericida natural, esta tisana está indicada especialmente para infecciones de las vías respiratorias.       Ingredientes 2 cebollas 4 clavos 1 cdita anís 1 lt agua Azúcar   Modo de Preparación Pelar las cebollas y cortar en rodajas. Poner a calentar el agua. Cuando hierva agregar la cebolla. Dejar que hierva tapada a fuego . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Infusión de diente de león y romero

Introducción Porción individual. Es ideal para personas con anemia leve y falta de apetito, ambas plantas son ricas en hierro.       Ingredientes 1 cdita de diente de león 1 cdita de romero 1/2 lt agua   Modo de Preparación Poner a calentar el agua en una tetera o un cazo. Cuando hierva, retírala del fuego. Agrega las hierbas. Tapar y dejar reposar por 6 . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Infusión de pimienta de cayena, canela y limón

Introducción Porción individual. Si se toma en ayunas, notarás como tu cuerpo se calienta, por el efecto de la pimienta que acelera  el metabolismo y hace que nuestro organismo queme grasa.       Ingredientes 1 cdta de canela en polvo 1 1/2 cdita de pimienta de cayena 1 limón en jugo 1/2 lt agua   Modo de Preparación Poner a calentar el agua en un cazo.

Infusión de zanahoria, salvia y cayena

Introducción Porción individual. Es un gran tónico antioxidante, beneficioso para la piel, aporta vitamina A  y C, además posee efectos batericidas.       Ingredientes 4 cditas de salvia o 4 hojas enteras 2 zanahorias 1 pizca de pimienta de cayena 1/2 lt agua   Modo de Preparación Con la licuadora has jugo de zanahoria y resérvalo. Vierte el jugo en un cazo junto con el agua . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Tisana de manzanilla, boldo, clavo y hierbabuena

Introducción Porción individual. Las infusiones digestivas también se recomiendan como medidas preventivas ante la perspectiva de una comida pesada, para preparar al estómago a digerir mejor.     Ingredientes 1 cdita de hierbabuena 1 cdita de flores de manzanilla 1 cdita de boldo 5 o 6 clavos 1/2 lt agua   Modo de Preparación Calentar el agua y cuando hierva, agregar los clavos, dejar a fuego lento por 5 minutos . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Infusión de hierbabuena, melisa y flor de naranjo

Introducción Porción individual. La melisa o también llamada toronjil, es una planta sedante empleada para calmar la ansiedad y problemas de insomnio, también es digestiva al igual que la hierbabuena.     Ingredientes 1 cdita de hierbabuena 1 cdita de melisa 1 cdita de flor de naranjo 1/2 lt agua Miel o azúcar   Modo de Preparación Coloca las hierbas en una tetera. Calentar el agua en . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Infusión de pasiflora y mejorana

Introducción Porción individual. Esta infusión es buena para combatir el estrés localizado en el estómago, mejora el sistema digestivo.     Ingredientes 2 cditas de mejorana 3 cditas de pasiflora 1/2 lt agua Miel   Modo de Preparación Poner a calentar el agua. Vierte la pasiflora y mejorana, mezcla. Después de que el agua hierva, deja reposar por 5 minutos. Cuélala, endulza y . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Té Oolong frío con frambuesas

Introducción Porción 5 personas. En té Oolong o té azul es originario de China, es un té intermedio entre el rojo y el verde, como todos es diurético y digestivo. Contiene una notable cantidad de flúor.   Ingredientes 5 cdas de té Oolong 20 frambuesas 1 lt agua 2 cditas de azúcar o al gusto   Modo de Preparación Vierte el agua templada en una jarra de cristal. Agrega el té y . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Té helado de durazno y hierbabuena

Introducción Porción para 2 personas. Una receta súper refrescante para cualquier día. Ingredientes 2 cdas de edulcorante 4 tazas de  agua 4 sobres de té negro 4 cdas de hojas de hierbabuena picadas 1/2 durazno rebanado 1 taza de hielo Modo de Preparación Prepara un infusión con el agua caliente, los sobres de té, las hojas de hierbabuena y el durazno durante 10 minutos.- Deja enfriar y retira las bolsas de . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

El estimulante Rooibos Chai

El té indio, tan reconfortante, tranquilizante y delicioso, se ha vuelto muy popular en Occidente. En esta receta de té chai, el rooibos sustituye al té negro tradicional para obtener una deliciosa bebida sin cafeína que constituye toda una explosión de aroma y antioxidantes. Además favorece la buena digestión para que puedas sacar el máximo partido a los alimentos. Ingredientes 2 cucharaditas de rooibos seco. 1 rama de canela partida. 3 gramos de pimienta negra. 4 clavos secos 1 cucharadita de jengibre seco picado, o bien 2 cm de raíz fresca . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

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