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jengibre archivos - El Rincón Verde

Tónico de Zanahoria y Jengibre

Introducción Porción para 2 personas. Esta estimulante mezcla de sabores le dará un empujoncito siempre que lo necesite. Ingredientes 250 ml de jugo de zanahoria. 4 tomates pelados, sin semillas y cortados en trozos grandes. 1 cucharada de jugo de limón. 25 g de perejil fresco. 1 cucharada de raíz de jengibre fresco, rallada. 6 cubos de hielo. 125 ml de agua. Para Decorar Ramitas  de perejil fresco.   Modo . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Ensalada Thai de Pollo

Introducción TIP NUTRICIONAL Las lechugas de hoja verde oscura y blanda producen menos flatulencia que las de hoja pálida y tostada. Ingredientes 4 cdas de aceite de ajonjolí. 2 cdas de jengibre fresco rallado. 1 tallo de citronella fresca (té limón fresco). ¾ de cebolla morada. 700 g pechuga de pollo en tiras finas. 2 chiles de árbol desvenados y sin semillas. 4 limones. 3 cdas de salsa de pescado. 1 manojo de cilantro . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Semillas Purificantes

Las aromáticas semillas del hinojo, el fenogreco, el apio y el anís se encargan de equilibrar el nivel de glucemia y proporcionan una limpieza integral del cuerpo. La acción reconfortante del jengibre y la canela estimulan este efecto con sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Algunas investigaciones recientes sugieren que la canela puede disminuir el nivel de glucemia y ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2. Sugerencia: El hinojo es una especia versátil con unas excelentes propiedades antioxidantes y un montón de vitaminas y minerales. Resulta especialmente favorable . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

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