Limonada dulce de albahaca
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Limonada de zarzamora
Introducción
Porción individual.
Ingredientes
1 limón pelado si no es orgánico
2 manzanas
1 taza de zarzamoras frescas o descongeladas
Modo de Preparación
Corte la fruta.
Procese una manzana y el limón en su extractor.
Detenga la máquina y añada las zarzamoras.
Procese la manzana restante con la mezcla.
Revuelva el jugo y vierta en un vaso.
La gran manzana
Introducción
Porción individual.
Es beneficioso para tu cuerpo, puede mejorar el sistema inmunológico, reducir la inflamación, controlar la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar.
Ingredientes
2 manzanas
1 puño de espinacas
1 limón pelado si no es orgánico
1 trozo de 2.5 cm de jengibre
Modo de Preparación
Cortar la fruta y verdura.
Procesar todos los ingredientes.
Verter en vasos y beber inmediatamente . . .
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Limonada de zanahoria y pepino
Introducción
Porción 2 personas.
Si quieres probar una sabrosa limonada, no te pierdas esta receta baja en calorías que contiene zanahoria y pepino.
Ingredientes
4 a 5 zanahorias medianas, lavadas, sin hojas o tallos con ambos extremos recortados.
1 manzana
1 pepino pequeño pelado si no es orgánico
1 trozo de 2.5 cm de jengibre pelado
1/2 limón amarillo mediano, pelado si no es orgánico
Modo de Preparación
Cortar . . .
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