Jugo de guayaba, mandarina, plátano y lima

Introducción Porción individual. Este jugo es alto en vitamina A, potente antigripal. Ingredientes 3 guayabas 3 mandarinas 2 plátanos 1/2 lima   Modo de Preparación Lava toda la fruta. Pela las guayabas, retira las semillas y pártelas en 4. Parte las mandarinas, exprime su jugo y viértelo en la licuadora. Igual exprime el jugo de la lima en la licuadora. Agrega el resto de la fruta y . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Jugo Vigorizante

Introducción Porción para 1 persona. Aunque no solemos pensar en las hortalizas a la hora de preparar una bebida de desayuno, este jugo está lleno de nutrientes y es una forma excelente de comenzar el día. Ingredientes 4 jitomates cortados en cuartos. 85 g de Zanahoria rallada. 1 cucharada de jugo de lima. Modo de Preparación Ponga el tomate, la zanahoria y el jugo en una licuadora/batidora. Triture todo durante unos segundos hasta obtener una mezcla homog . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

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