Infusión de pimienta de cayena, canela y limón

Introducción Porción individual. Si se toma en ayunas, notarás como tu cuerpo se calienta, por el efecto de la pimienta que acelera  el metabolismo y hace que nuestro organismo queme grasa.       Ingredientes 1 cdta de canela en polvo 1 1/2 cdita de pimienta de cayena 1 limón en jugo 1/2 lt agua   Modo de Preparación Poner a calentar el agua en un cazo.

Batido de melocotón, manzana, canela y leche de soya

Introducción Porción individual. La manzana es una fruta que tiene gran cantidad de minerales especialmente potasio, sodio y calcio, sin dejar de lado las vitaminas A y C, la leche de soya es lo que le da en valor proteico. Ingredientes 2 melocotones 1 manzana golden o reineta 1/2 cdita canela en polvo 300 ml leche de soya 1 cdita azúcar morena   Modo de Preparación Lava la fruta. Pela la manzana y . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Extracto de Canela

Materiales 150 g de canela (en polvo o en raja) por cada litro de agua o alcohol, según sea la base en que se quiera extraer sus activos. 1 litro de alcohol de 96° (para extracto alcohólico) o 1 litro de agua (para infusión). Modo de Preparación Para el extracto alcohólico incorporar la canela en un litro de alcohol, remover dos veces al día y dejar reposar 15 días antes de usarlo. En el caso de la infusión poner a hervir un litro de agua, agregar la canela, dejar reposar hasta que enfríe y filtrar. Modo de Empleo En el caso del extracto alcohólico debe diluirse 50 ml en un litro de agua antes de aplicarse. La infusión puede usarse de manera directa, pero debe recordar que las infusiones no pueden almacenarse y deben ser usadas inmediatamente. En ambos casos atomizar las plantas de manera íntegra, una vez cada 5 días por tres veces y en caso de enfermedad todos los días por 30 días.

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