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Ensalada Rita

Introducción Porción para 4 personas.   Ingredientes 4 tazas de col picada 2 tazas de uvas 100 gr de piñones 100 gr de queso azul Para el aderezo: 3/4 taza de mayonesa 1 cdita de vinagre blanco 1 cdita de curry en polvo 1 cdita de miel Sal y pimienta   Modo de Preparación En un sartén tostar ligeramente los piñones . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Popcorn de Pollo con Espinaca

Introducción Porción para 2 personas. Ingredientes 1/3 de taza de pollo de libre pastoreo, molido y crudo. 1/3 de taza de espinaca, finamente picada y cruda. 1 cucharada de harina de amaranto. 1 cucharada de aceite de coco. Sal de Mar, al gusto. Modo de Preparación En un sartén, vierte el aceite y deja calentar a fuego medio. En otro recipiente mezcla todos los ingredientes, menos el aceite e integra todo bien con la mano y forma bolitas . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

Ensalada Matías

Introducción Porción para 4 personas.   Ingredientes 1 melón 2 plátanos 2 peras 100 gr de fresas 1 cda de jugo de limón 2 maracuyás Para el aderezo: 1/2 taza de jugo de mandarina natural 6 maracuyás Canela en polvo   Modo de Preparación Cortar el melón en cubos pequeños o esferas. Pelar los pl . . . Contenido Protegido Para ver este contenido es necesario contar una membresía.

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